晨曦初露，又係時候做運動。
係香港就慣了落公園跑步，太太趕返工就欠奉。
今次經酒店安排，係私屬海灘做瑜珈，又真係幾有趣。
因為要夾啱潮退關係，所以要一早六點係大堂集合，瑜珈導師同軟墊都由酒店提示，大可輕身上陣。
課程大約一小時，聽著海浪聲，望著太陽徐徐昇起，有種洗滌心靈的感覺。
順帶一提，原來酒店每天都請專人清理飄浮上海灘的海藻及什物，難怪海灘會乾淨到一個點。
出了一身汗，梳洗過後當然要醫肚。
住宿本身已包含早餐，而用餐點就是昨晚的［蔚藍閣］。
畢竟是大集團酒店，食物有一定水準，自己係澱粉怪，先來一碗牛腩麵，而雲吞是現包現煮，保證新鮮。
太太的雜錦粥材料非常豐富，有齊雞肉、魚柳、牛肉、蝦仁、豬肉及皮蛋。
蛋類變化最多，常見的烚、煎、炒及奄列少不了，竟然還有即叫即整的 Benedict，又是一個賣點。
中式點心有驚喜，蝦餃皮透而富彈性，仲有蒸排骨、黑椒牛仔骨同牛肚，份量啱啱好，味道比香港酒樓毫不遜色。
麵包類都有好多款，中西式都有，尤其是有肉夾饃，真係好少見。
至於其他例如Cold Cut、煙肉、火腿及雞肉腸當然有。
想健康一點？飲品例如乳酪及穀物類都有提供。
果汁有鮮橙汁、西瓜汁及青瓜汁，又有soft drink同即沖咖啡，各自點了 Cappuccino 同埋 Latte，賣相同香味都不錯。
其實［蔚藍閣］係獨立建築物，四周彷彿有水包圍，不難找到打卡位。
見仲有時間，一於去主樓行下幫助消化。
原來兒童遊樂設施大多位於主樓。
因為酒店臨近海灘，所以附有水上用品售賣部，貨品又幾齊全喎！
另外當然有兒童遊戲室。
係大堂又有夾公仔機。
又係一句，地方大就可以任性，竟然有可以繞場一周的無軋小火車。
又有旋轉木馬，小朋友大把地方去玩。
其實酒店每日都有活動安排比小朋友，詳情可睇大堂告示或者向前檯職員查詢。
至於大人，當然有設備齊全健身室。
同樣設施係［洲際行政俱樂部］一樣有。
若果怕太陽晒，又或者天氣不似預期，請放心，有室內泳池。
玩完又覺肚餓，今次轉戰主樓內的［源•咖啡］開餐。
五位朋友點了兩個套餐都已經夠食。
一款有澳洲龍蝦海鮮叻沙湯面。
而另一款有澳洲牛扒、法式羊排、碳烤生蠔、碳烤元貝以及香煎三文魚扒，係咪豐富到一個點呢？
見未有車，就四圍行下，係泳池一角，有搭建起露天營地，在吹著海風享用下午茶之餘，又可以好好品嚐手沖咖啡的滋味。
今次同太太的放空之旅，可說是圓滿，唯一要挑剔係比太太投訴重了幾磅，哈哈！
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